DIETETYKA CHIŃSKA

Co to jest i na czym polega?

Dietetyka chińska to tradycyjny system żywienia, który od tysięcy lat cieszy się popularnością w Chinach i w innych częściach Azji.  Od wielu lat cieszy się także popularnością w Polsce. Dietetyka chińska i stworzony system zasad, pozwala dostosować odpowiednie żywienie do indywidualnych potrzeb każdego człowieka w różnym wieku i w różnej kondycji fizycznej. Jesteśmy tym, co jemy. Tak więc precyzja w doborze odpowiedniego systemu żywienia jest podstawą każdej terapii i kluczem do odzyskania równowagi w ciele. Dietetyka w naszej ofercie to więcej niż tylko zmiana diety. Seria spotkań, którą prowadzę z pacjentem, skupia się przede wszystkim na zmianie myślenia, trybu życia, sposobu spędzania wolnego czasu, a w rezultacie – do podejmowania bardziej świadomych wyborów żywieniowych. Skorzystanie z moich usług dietetycznych może być początkiem rewolucji w życiu każdego Klienta. To droga nie tylko do szczupłej sylwetki, ale także do zdrowia i wewnętrznej harmonii.

Co jest najważniejszym elementem?

Najważniejszym elementem całego procesu jest ścisłe określenie celu, do jakiego dążymy – dopiero wtedy możliwe jest podjęcie kroków ku jego realizacji. Jednak zanim to nastąpi, niezbędny jest szczegółowy wywiad dotyczący nawyków życiowych i dietetycznych, a także dolegliwości pacjenta. Następnym krokiem jest badanie biorezonansem oraz szczegółowa analiza wyników badania. Dopiero wtedy możliwe jest wspólne określenie celu, na jakim będziemy się skupiać i rozpisanie indywidualnego planu żywieniowego. W tym kroku ustalam również, czy konieczne będzie włączenie do diety ziół i suplementów. W zależności od potrzeb i stanu zdrowotnego Klienta, opracowuję także plan aktywności fizycznej dostosowany do poziomu sprawności i preferencji.

Zalety konsultacji dietetycznych:

  • Prawidłowa waga: Pomoc w osiągnięciu i utrzymaniu zdrowej wagi poprzez zbilansowaną dietę i zmianę nawyków żywieniowych.
  • Redukcja ryzyka chorób: Zmniejszenie ryzyka chorób serca, cukrzycy, nadciśnienia oraz innych schorzeń związanych z niewłaściwym odżywianiem.
  • Poprawa samopoczucia: Właściwe odżywianie wpływa pozytywnie na energię, nastrój oraz ogólne samopoczucie.
  • Wsparcie w ustaleniu indywidualnej diety: Pomoc w dostosowaniu diety w przypadku alergii pokarmowych, nietolerancji czy innych specjalnych potrzeb żywieniowych.
  • Edukacja żywieniowa: Nauka zdrowych nawyków żywieniowych, które można stosować przez całe życie.

Współpraca

Współpraca z Klientem to proces, który trwa aż do momentu osiągnięcia założonego celu. Konsultacje umawiane są indywidualnie i odbywają się tak często, jak wymaga tego konkretna sytuacja.